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現実逃避の具体的方法。

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[0] ボーダー 2020/09/28 11:45 ザ-000,025,067号


           
文句、愚痴を並べる。困難、苦しいこと、うまくいかないことに文句、愚痴を並べていきます。

苦しいことに憎しみを向けて向き合う力にします。

苦痛、今味わってるこの感覚に憎しみを向けてみる。

なんでこんな感覚になるんだ?   こんな感覚で苦しめやがってこの体は何なんだ。

なんでこんな機能になっているんだ。 

苦しいにしても もっと手加減した苦しみであるべきじゃないのか?

自殺を望んだり

自殺してしまうほど苦しいなんて間違ってる。

逆に なんでこの感覚を嫌がるんだ。 苦しいことと決めつけてるんだ。 偏見や差別じゃないか。
https://note.com/nakayamate/n/nc33ed0abdad8

1件のコメント 1番から1番を表示中

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[1] 統合失調症のハーメル45歳#mixi #アメブロ 2022/05/24 16:00 wI/K23LSrW0

今日も聖恵ちゃんでシコってます。

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